Ciao a tutti! Questa settimana parliamo delle trottole rette, le prime trottole che si imparano. All’inizio si imparano partendo da fermi con il piede sinistro sulla punta e man mano che si diventa più bravi si prende velocità con gli incrociati indietro in senso antiorario che precedono la trottola. Il braccio sinistro sta avanti e quello destro sta dietro. Poi si spinge forte con la gamba destra e le braccia , chiudendo la trottola. Queste si possono eseguire,come tutte le altre trottole, sia nel piede destro (per i sinistri) che in quello sinistro (per i destri). Si partono spingendo con un piede e ruotando sull'altro piede. Successivamente la gamba libera può essere chiusa attorno all'altra gamba. Sono le più semplici da eseguire; il corpo, durante lo svolgimento dell’esercizio, mantiene una posizione verticale. L’entrata della trottola sopra descritta è standard per tutte le trottole che si eseguono sul piede sinistro (per i destri). Nel caso dei mancini gli incrociati che precedono la trottola vengono svolti in senso orario.
Questo è tutto! Alla prossima settimana!




